2018年7月23日 (月)

宮本

一番いい時にして貰いたかった、松波さん今度も宮本さんを簡単に使ったらアカンのじゃね?

三年に一度の内視鏡検査へ

本日は仕事お休みでのんびり・・・というわけにも行かず、朝5時に起き出す。
昨夜、水分飲みすぎたせいか、何度もトイレに起きてるから寝た気がしないorz
今日は3年に一度やっている大腸内視鏡検査ということで、下準備が必要なのです。
要は、腸を綺麗にするために洗浄液を飲むのですが・・・
どーーーーーーん!!
2リットルあるんですよね・・・
少しずつ時間をかけながら飲んでいき、上から下まで押し出すという感じになるようです。
なかなか腸がきれいにならずに、追加の分も飲んだりして結局1.5リットル飲みました。(他にも水飲んでます)
安宅丸仲間からアドバイスを貰ってからはスムーズに流れるようになり、無事に準備済みました。
そして、いよいよ大腸内視鏡検査に臨みます。
検査中は鎮静剤を打ってもらうので、痛み等はなく、寝てる間に終わるので非常に楽です。検査より下準備のほうがめっちゃ大変なんですよね・・・
検査結果は異常なしでポリープ等もなくきれいな状態だそうで、一安心でした。
ホッとしたので帰り道のそば処 葵でみそだれうどんをいただきました。
そして地元のドトールでピーチアラモードも食べちゃいました。
美味しいものが食べられるというのはほんと嬉しいもんです(^^)
そんなこんなで無事に終わって帰宅したのでした。

マッ...

嬉しい笑ありがとう!

夏カレー ( 食べ物 )

猛暑
で、カレー
春夏秋冬カレー

弥勒菩薩

この弥勒菩薩は水上さんのです。

今日の仕事

猛暑が続いている。
7月23日(月)
晴後曇 34℃[+1] 26℃[0]
時間 0-6 6-12  12-18 18-24
降水 --- 0%   20%  10%
数日前のような35℃予報は出ていないが、それでも
34℃で充分暑い。
今朝は子供たちのラジオ体操に行く姿を見かけたが
朝とは言え暑そうだった。自分の時はどうだったんだろうな。
ラジオ体操の時の気温について、記憶などみじんも
残っていない、、、
今朝は5:50に起きた。
寝たのは23時半頃だろうか。
就寝しているはずの時間は6時間あるはずだが
fitbitで5時間6分だった。
目覚めた回数が2回、寝返りが27回と判断されている。
1時から2時にかけて、赤線が目立つ。
ただ今朝は、4時頃に目覚めた記憶が無い。
出来れば6時間睡眠が取れるよう、早めの就寝を
心がけよう。
土曜は妻も自分も出勤だった。
その後少しポケ活が忙しかった。
ただ仕事に支障が出るようではいけない。
充分気をつけよう。
水曜からの3連休に備え?仕事の方、怠りなく進めていこう。

撒水サマービートのミッキー、ミニちゃん

おはようございます暑いので、撒水サマービートから
目線のあってないミッキー、ミニちゃん

水掛けミッキーカッコいい
今日も、頑張ります
また明日

ロコロコ

ロコモコハワイの料理ロコロコゲーム間違っとるで笑

2018年7月22日 (日)

アンビバレント

欅共和国終わった明日からアンビバレント意味わからんけどに生きていきたいと思います

狂ってる


外を見たら、風が吹いてて木が揺れてるので

エアコン切っても良いのかな?と娘に聞いたら

はぁーーー?駄目にきまってるじゃん。と言われ

天気をチェック

6時半すぎてるのに

気温が36度
私のスマホがアップデート出来てないんだなと思ったけど

日本も暑いけど、夜になってもソウルは気温が下がらない
今月中はずっとこんな感じらしい

ニュースでは中国大陸から、更に暑い空気が来月流れてくると言ってたよ。

どうなってるの?

出かけられないわ

夫はテニス行ったけど

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